821
Восени в Україні одночасно циркулюють різні респіраторні віруси, і один із них легко сплутати із сезонною алергією. Йдеться про риновірус, який часто проявляється чханням, нежитем, кашлем і відносно невисокою температурою. Саме відсутність вираженої гарячки нерідко збиває людей з пантелику: людина продовжує ходити на роботу чи навчання, вважаючи, що реагує на пилок, пил або інший алерген, хоча насправді може бути заразною.
Лікар Тарас Жиравецький звернув увагу, що нині риновірус активно циркулює в Україні та Європі. За його словами, для такого перебігу характерні часте чхання, кашель, виділення з носа та температура, яка або залишається нормальною, або піднімається лише приблизно до 37,1–37,2 °C. Саме через схожість із алергічним ринітом він умовно називає риновірусну інфекцію «псевдоалергією».
Чим риновірус відрізняється від алергії та грипу
Алергія також може проявлятися прозорими виділеннями з носа та серіями чхання, однак для неї частіше характерні свербіж у носі й очах, сльозотеча та повторення симптомів після контакту з певним подразником. При вірусній інфекції можуть додаватися біль або подразнення у горлі, загальне нездужання, легка слабкість і кашель. Водночас лише за симптомами надійно визначити конкретний вірус неможливо.
Грип зазвичай має іншу картину. Для нього характерні висока температура — часто понад 38 °C, сильна слабкість, біль у м’язах та суглобах, біль у горлі, кашель і виражене відчуття розбитості. У частини дітей може боліти вухо, а в перший день іноді виникає легкий розлад травлення. На відміну від звичайної застуди, при грипі самопочуття часто погіршується різко й швидко.
COVID-19 також нікуди не зник і може мати дуже схожі симптоми. Температура іноді залишається субфебрильною, а інколи піднімається вище. Саме тому лікар наголошує: коли потрібно точно відрізнити грип від COVID-19, орієнтуватися лише на відчуття недостатньо — допомогти можуть швидкі тести або лабораторна діагностика.
Коли потрібно звертатися до лікаря
Більшість легких респіраторних інфекцій минає самостійно за кілька днів, однак важливо стежити за динамікою. Якщо висока температура при грипі або COVID-19 зберігається на четвертий, п’ятий чи шостий день, це може вказувати на ускладнення і є приводом для медичної консультації. Насторожити повинні також задишка, біль у грудях, різке погіршення стану або слабкість, яка стає вираженішою.
Окремо лікар звертає увагу на сильну нічну пітливість, особливо якщо вона з’являється разом із кашлем, температурою та погіршенням самопочуття. Така ознака може супроводжувати тяжкий бронхіт або пневмонію, тому її не варто пояснювати лише перегрівом у кімнаті.
Щодо профілактики грипу, фахівець нагадує про вакцинацію. Щеплення не гарантує повного захисту від зараження, але зменшує ризик тяжкого перебігу та ускладнень. Особливо уважними мають бути люди з аутоімунними захворюваннями, бронхіальною астмою, обструктивними бронхітами, цукровим діабетом, ожирінням, гіпертонією та іншими станами, що підвищують ризик складного перебігу респіраторних інфекцій.
Натомість імуностимулятори та імуномодулятори не варто сприймати як надійний спосіб профілактики. Базові речі залишаються важливішими: достатній сон, просте збалансоване харчування, помірна фізична активність, мінімізація надмірного вживання алкоголю та уникнення масових скупчень людей у періоди високої захворюваності.
