Алан Бадоєв повис на кільцях догори дриґом і показав ранкове тренування та осінню прогулянку (фото)

14.10.2026   01:10    980

Алан Бадоєв вкотре показав, що регулярно працює над фізичною формою. 45-річний режисер опублікував серію кадрів із тренування у спортзалі, де виконав ефектну вправу на кільцях і завис догори дриґом.

Алан Бадоєв

На одному з фото Бадоєв тримається за кільця, опустивши голову вниз, а ноги витягнувши догори. Такий трюк добре показує контроль над тілом і силу корпусу, хоча сам режисер поставився до кадру з гумором.

Останні новини:  "Нас тепер рятують поляки": легенда Динамо висміяв кадрові рішення Суркіса
Алан Бадоєв на кільцях у спортзалі
Алан Бадоєв виконує вправу на кільцях

Публікацію він супроводив жартом про те, що іноді, аби знову побачити світ правильно, достатньо просто перевернутися догори дриґом. Водночас режисер додав, що навіть такий спосіб не завжди допомагає.

Кава Алана Бадоєва просто неба

До тренувальних кадрів Бадоєв додав фото ранкової кави просто неба. Дощова погода не завадила йому провести час на вулиці, а ще одним кадром режисер показав спокійну прогулянку в лісі.

Останні новини:  Кохана Володимира Дантеса показала домашнє фото співака в ліжку
Алан Бадоєв на прогулянці в лісі

Бадоєв регулярно ділиться тренуваннями в соцмережах і раніше вже показував силові вправи, підтягування та заняття просто неба. Для нього спорт давно став частиною щоденного режиму й способом відволіктися від робочого навантаження.




https://tabloid.pravda.com.ua/celebrity/alan-badoyev-povisiv-na-kilcyah-u-sportzali-dogori-drigom-foto-2018308/