Коли дитина раптом стає замкненою, агресивною, відмовляється від школи, погано спить або постійно скаржиться на самопочуття без очевидної фізичної причини, батькам нерідко складно зрозуміти, до кого звертатися. Психолог, психотерапевт і психіатр працюють із психічним здоров’ям, але їхня освіта, повноваження та завдання відрізняються.

Психолог зазвичай працює з емоціями, поведінкою, адаптацією, труднощами у спілкуванні та кризовими ситуаціями. Він може допомогти дитині пережити переїзд, розлучення батьків, конфлікти в школі, втрату близької людини або сильний стрес. Психолог не призначає медикаменти і не замінює лікаря, якщо є підозра на психічний розлад.
Психотерапевт проводить системну терапевтичну роботу з певними психологічними проблемами. Його кваліфікація залежить від базової освіти та спеціалізації, тому перед початком роботи варто уточнити диплом, напрям психотерапії та досвід саме з дітьми відповідного віку. Психотерапія може бути потрібна при тривалих тривожних станах, наслідках травми, нав’язливих страхах та стійких поведінкових труднощах.
Психіатр — це лікар. Він проводить медичну оцінку психічного стану, може встановлювати діагноз і за потреби призначати медикаментозне лікування. Звернення до психіатра не означає автоматичну госпіталізацію або обов’язкове призначення ліків. Часто консультація потрібна саме для того, щоб зрозуміти, який вид допомоги необхідний.
Батьків мають насторожити різкі й стійкі зміни: дитина тривалий час не спить, перестає спілкуватися з друзями, втрачає інтерес до звичних занять, часто плаче, стає неконтрольовано агресивною або повідомляє про речі, яких інші не бачать і не чують. Важливі також висловлювання про небажання жити чи заподіяння собі шкоди — у такій ситуації допомога потрібна невідкладно.
У багатьох випадках фахівці працюють разом. Психіатр може оцінити медичну частину, а психолог або психотерапевт — допомогти дитині та родині у довшій психологічній роботі. Почати можна з того спеціаліста, до якого є доступ, але при виражених або швидко прогресуючих симптомах доцільна саме медична оцінка.

3239