Печериці у соєвому соусі з часником і зеленню: соковита гаряча закуска без смаження

10.09.2026   20:17    464

Печериці можуть залишатися соковитими навіть без обсмажування у великій кількості олії. У цьому рецепті гриби спочатку запікають у духовці зі спеціями, а вже гарячими змішують із соєвим соусом, часником і великою кількістю зелені. Завдяки цьому заправка швидко вбирається у теплі печериці, а самі гриби зберігають пружну текстуру.

Печериці у соєвому соусі з часником і зеленню: соковита гаряча закуска без смаження

Маленькі печериці краще залишати цілими, а дуже великі можна розрізати навпіл. Перед духовкою їх потрібно добре обсушити: зайва вода на поверхні заважатиме підрум’янюванню і зробить гриби більш водянистими.

Останні новини:  Салат із сирого буряка, чорносливу та горіхів: проста страва без термічної обробки

Інгредієнти

  • печериці — 600 г;
  • сіль — 1/4 ч. л.;
  • чорний перець — до смаку;
  • паприка — до смаку;
  • італійські трави — до смаку;
  • олія — 2 ст. л.

Для заправки: кріп, петрушка, зелена цибуля, 3 зубчики часнику, 3 ст. л. соєвого соусу та 1 ст. л. олії.

Останні новини:  Універсальний маринад для грибів: сіль, цукор, оцет і прянощі на літр води

Приготування

Печериці добре промийте й обсушіть. Великі гриби розріжте навпіл, а дрібні залиште цілими. Перекладіть у миску, додайте сіль, чорний перець, паприку, італійські трави та дві ложки олії.

Ретельно перемішайте, щоб кожен гриб був тонко вкритий олією та спеціями. Викладіть печериці у форму або на деко в один шар.

Запікайте у розігрітій до 180 градусів духовці приблизно 25–30 хвилин. За цей час гриби повинні стати м’якими, пустити трохи соку та злегка підрум’янитися.

Останні новини:  Пишний омлет із сосисками, стручковою квасолею та томатами: як не дати йому осісти

Поки печериці готуються, дрібно наріжте кріп, петрушку та зелену цибулю. Додайте подрібнений часник, соєвий соус і ложку олії. Перемішайте.

Готові гарячі гриби одразу перекладіть у миску із заправкою та добре перемішайте. Подавайте теплими або дайте їм трохи настоятися — після охолодження смак соєвого соусу й зелені стає ще виразнішим.

https://tsn.ua/lady/kukhnya/recepty/pecherytsi-u-soyevomu-sousi-retsept-smachnoyi-zakusky-3079724.html