3444
Мелані Гріффіт поділилася кадрами з кількатижневого відпочинку в Австрії, де зосередилася на оздоровленні, відновленні та спокійному відпочинку. В Instagram 69-річна акторка показала себе у чорному купальнику, під час прогулянок біля води та занять йогою.
На одному з кадрів Гріффіт відпочиває біля озера у чорному купальнику та сонцезахисних окулярах. На іншому вона позує на яхті, а серія також включала фотографії з тренувань та відпочинку на природі.
У дописі акторка розповіла, що провела в Австрії кілька чудових тижнів у місці, присвяченому відновленню тіла й емоційного стану. За її словами, програма дала можливість зосередитися на собі та відпочити від звичного ритму.
Гріффіт регулярно підтримує фізичну форму. В її тренуваннях є силові вправи, робота з вагами, вправи на прес і сідниці, випади та кардіонавантаження.
На світлинах із відпочинку акторка виглядає максимально розслаблено: без червоних доріжок, складних укладок і сценічного макіяжу. Саме така невимушеність і стала головним настроєм серії, яку Гріффіт показала прихильникам.
Відпочинок в Австрії вона описала як можливість сповільнитися та приділити більше уваги власному самопочуттю. Для акторки, яка продовжує активно зніматися й відвідувати світські події, такий формат став своєрідним перезавантаженням.
