Курячі стегна в соусі барбекю: як запекти м’ясо соковитим усередині

Сьогодні,   17:05    193

Курячі стегна в соусі барбекю — рецепт, який майже не вимагає складної підготовки, але дає дуже виразний результат. Секрет у тому, що соус наносять не один раз. Спочатку м’ясо запікається зі спеціями й частиною барбекю, а потім отримує ще один шар, який під високою температурою карамелізується і перетворюється на липку рум’яну глазур.

Курячі стегна в соусі барбекю

Стегна зручні ще й тим, що вони значно поблажливіші до часу приготування, ніж куряче філе. М’ясо в цій частині птиці містить більше жиру, тому навіть після запікання залишається соковитим.

Останні новини:  Японський чизкейк із рикотою, персиками та ананасом: ніжний святковий десерт

Інгредієнти

  • курячі стегна без кістки та шкіри — 900 г–1,1 кг;
  • оливкова або інша олія — 1 ст. л.;
  • морська сіль — 1 ч. л.;
  • чорний перець — 0,5 ч. л.;
  • цибулевий порошок — 0,5 ч. л.;
  • часниковий порошок — 0,5 ч. л.;
  • соус барбекю — близько 120 мл.
Останні новини:  Лаймовий пиріг із меренгою: святковий десерт із яскравою кислинкою

Духовку розігрівають до 200°C. Стегна обсушують, перекладають у миску та змішують з олією, сіллю, перцем, часниковим і цибулевим порошком.

Половину соусу барбекю додають одразу. М’ясо викладають на застелене деко гладкою стороною вниз і запікають близько 20 хвилин. За цей час воно майже доходить до готовності.

Потім стегна перевертають і змащують рештою соусу. Ще приблизно десять хвилин у духовці достатньо, щоб другий шар став густішим і добре прилип до поверхні.

Останні новини:  Капуста з грибами й томатною пастою на зиму: закрутка для гарнірів, пирогів і супів

Наприкінці можна на 3–5 хвилин увімкнути верхній гриль. Це саме той етап, коли соус стає блискучим і карамелізованим. Водночас через цукор у складі барбекю м’ясо потрібно контролювати: глазур може швидко перейти від рум’яної до підгорілої.

Після запікання стегнам дають кілька хвилин відпочити. Це не формальність: гаряче м’ясо перестає активно втрачати сік при нарізанні, тому середина залишається більш соковитою.

Джерело: https://kiev.politeka.net/475932-recept-kuryachih-stegon-u-duhovci-z-sousom-bbq-sekret-yakiy-zrobit-m-yaso-neymovirno-sokovitim