Купання у річках та озерах асоціюється з відпочинком, але відкрита вода не проходить постійного знезараження, як басейн. Масштабне дослідження показало, що люди, які регулярно купаються у природних водоймах, частіше стикаються зі шлунково-кишковими інфекціями та шкірними проблемами.

У воду можуть потрапляти бактерії, віруси та паразити з ґрунту, каналізації, стоків і від тварин.
Особливо ризик зростає після сильних дощів, коли у водойму змивається більше забруднень із берегів і міської інфраструктури.
Зараження може відбутися не лише при ковтанні води. Частина мікроорганізмів здатна спричиняти висипи, подразнення шкіри або інфекції очей та вух.
У дослідженнях плавання у відкритій воді приблизно удвічі збільшувало ризик деяких шлункових і шкірних симптомів порівняно з людьми, які не купалися.
Особливо обережними варто бути людям із відкритими ранами, ослабленим імунітетом та маленьким дітям.
Перед купанням корисно звертати увагу на офіційні повідомлення про якість води, цвітіння водоростей і тимчасову заборону купання.
Після плавання бажано прийняти душ і не ковтати воду навмисно навіть у водоймі, яка виглядає чистою.

2014