1662
Кілька кілограмів можуть змінюватися через воду, харчування або рівень фізичної активності. Але якщо людина не сиділа на дієті, не починала тренування й усе одно продовжує худнути, це вже потребує уваги.
Лікарі часто орієнтуються на втрату понад 5% маси тіла приблизно за 6–12 місяців без свідомих спроб схуднути. Для людини вагою 70 кілограмів це понад 3,5 кілограма.
Причин дуже багато. Іноді вони відносно прості — тривалий стрес, депресія, проблеми із зубами, зміна смаку або погіршення апетиту.
Серед медичних причин можуть бути захворювання щитоподібної залози, діабет, хвороби травної системи, хронічні інфекції та інші стани.
У старшому віці причиною іноді стає поєднання кількох факторів: самотність, зниження апетиту, проблеми з жуванням і складність самостійно готувати їжу.
Особливу увагу варто звернути, якщо разом зі схудненням з’являються тривала температура, нічна пітливість, біль, кров у випорожненнях, виражена слабкість або зміни випорожнень.
Самостійно намагатися «від’їстися» висококалорійними продуктами до встановлення причини не завжди правильно. Спочатку важливо зрозуміти, чому вага знижується.
Лікар може почати з аналізів крові, оцінки роботи щитоподібної залози, глюкози та інших базових досліджень, а подальший маршрут залежатиме від супутніх симптомів.
