630
Панічна атака може супроводжуватися сильним серцебиттям, болем або стисканням у грудях, пітливістю, задишкою та страхом смерті. Через це її легко сплутати із серцевим нападом. Mayo Clinic підкреслює: якщо людина не впевнена в причині нового болю в грудях, безпечніше пройти медичну оцінку, а не намагатися самостійно визначити, що це «лише нерви».
Панічна атака зазвичай починається раптово й швидко досягає піку. Крім серцебиття та болю, можуть виникати тремтіння, відчуття нестачі повітря, запаморочення, нудота, озноб або приплив жару.
Чому симптоми складно розрізнити
Серцевий напад теж може проявлятися болем, тиском або стисканням у грудях, задишкою, потом, нудотою та запамороченням. Біль іноді поширюється в руку, плече, спину, шию або щелепу.
Немає домашнього способу зі стовідсотковою точністю розрізнити ці стани лише за відчуттями. Особливо небезпечно списувати перший сильний напад на тривогу, якщо раніше такого не було.
При раптовому або сильному болю в грудях, задишці, непритомності чи інших підозрілих симптомах потрібна невідкладна допомога.
Якщо обстеження виключило проблеми з серцем, а напади повторюються, панічний розлад також варто лікувати. Mayo Clinic відносить до основних методів психотерапію та, за потреби, медикаментозне лікування.
Джерело: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/panic-attacks/symptoms-causes/syc-20376021
