Чому іноді паморочиться голова після різкого підйому з ліжка

27.08.2026   21:35    970

Коротке запаморочення після різкого підйому з ліжка знайоме багатьом. У більшості випадків воно пов’язане з ортостатичною реакцією: коли людина швидко встає, частина крові на кілька секунд переміщується до нижньої частини тіла, а організму потрібен час, щоб підвищити тиск і підтримати кровопостачання мозку.

Людина прокидається та сідає на ліжку

У нормі судини швидко звужуються, серце трохи прискорює роботу, і тиск стабілізується. Якщо цей механізм спрацьовує повільніше, перед очима може потемніти, з’являється слабкість або відчуття, ніби кімната «пливе».

Останні новини:  Спина болить після робочого дня за комп’ютером: прості звички, які можуть реально допомогти

Частіше симптом виникає після тривалого лежання, зневоднення, спеки або недостатнього харчування. У літніх людей він трапляється частіше через вікові зміни регуляції тиску.

Деякі ліки теж можуть сприяти ортостатичному падінню тиску. Це стосується частини антигіпертензивних препаратів, сечогінних засобів та деяких психотропних ліків. Якщо запаморочення почалося після зміни схеми лікування, це потрібно обговорити з лікарем.

Останні новини:  Один симптом може з’явитися задовго до деменції: науковці говорять про період до 15 років

Допомогти може простий прийом: не підхоплюватися з ліжка одразу. Спочатку сісти, кілька секунд посидіти, а вже потім повільно вставати. Так організм отримує більше часу для адаптації.

Якщо людина непритомніє, падає, має біль у грудях, виражене серцебиття або запаморочення триває довго, це вже не варто списувати на «низький тиск». Такі симптоми потребують медичної оцінки.

Останні новини:  Нічні судоми в ногах можуть бути пов’язані з раціоном: 11 продуктів із важливими електролітами

Для діагностики лікар може виміряти тиск лежачи й стоячи, переглянути список препаратів та призначити аналізи залежно від супутніх скарг.

Джерело