Христина Шишпор зізналася, скільки кіло має скинути після 4-х місяців лікарняного

Сьогодні, 11:30

591

40-річна прима-балерина Національної опери Христина Шишпор зізналася, що 4 місяці перебувала на лікарняному і майже не давала собі навантажень. Тож тепер їй доведеться скинути 6 кіло, щоб повернутися у свою найкращу форму.

Про це балерина розповіла в Insta-сторіс.

«Чотири місяці я була на лікарняному, і, за рекомендаціями лікарів, мені не можна було повноцінно займатися спортом чи давати організму навантаження. Максимум — легке кардіо й дуже обережне відновлення.

Останні новини: Акторка Валерія Ходос вперше розсекретила свої стосунки та з ким зустрічається

Зараз потроху починаю повертатися до свого ритму, тренувань і форми. Спокійно, без перегонів, але вже з тим самим внутрішнім вогнем», — запевнила Шишпор, не називаючи причин лікарняного.