
Фастфуд може спричинити розвиток небезпечної хвороби. Про це свідчать результати нового дослідження американських вчених.
У чому небезпека фастфуду
Споживання так званої «швидкої їжі» пов’язане з ризиком розвитку неалкогольної жирової хвороби печінки. Цей потенційно небезпечний стан може спричинити цироз.
Вчені закликають з обережністю вживати фастфуд, оскільки він може стати причиною не тільки діабету та серцево-судинних захворювань, а й неалкогольної жирової хвороби печінки (НЖБП), від якої страждає понад 30% населення США. Цей стан може призвести до цирозу та утворення рубців на органі, що збільшує ризик розвитку раку або відмови печінки.
Як проводилося дослідження
Вчені з Університету Південної Каліфорнії проаналізували результати Національного обстеження здоров’я та харчування за 2017-2018 роки. У ньому взяли участь близько чотирьох тисяч дорослих мешканців США.
У ході експерименту з’ясувалося, що у людей з ожирінням або діабетом, які щодня споживають 20 і більше відсотків калорій з фастфуду, рівень жирової тканини в печінці значно вищий у порівнянні з тими, хто їсть менше таку їжу або взагалі не вживає.
Загалом, в учасників навіть без супутніх захворювань спостерігається помірне накопичення жиру в печінці, коли п’яту частину їхнього раціону становить «швидка їжа». Тому невелика кількість фастфуду з високим вмістом вуглеводів та жирів може завдати серйозної шкоди печінці.
-
Як пережити спеку без шкоди для здоров’я: прості поради -
Яку кашу вибрати: дієтологиня розкрила важливий нюанс про харчування -
Вчені розповіли про корисні для здоров’я властивості чаю з кульбаб -
7 помилок, яких часто допускаються в вимірюванні артеріального тиску -
Варикоз виникає через слабкість венозних стінок і клапанів -
Медики назвали захворювання, при яких не можна їсти шпинат

652