Чоловікам для здоров’я обов’язково потрібно їсти червоні овочі

Вчені довели, що томати дуже важливі для здоров’я чоловіків, адже вони захищають від безпліддя.

Дослідження провели фахівці Університету Шеффілда (Великобританія). Керували науковою роботою професор андрології Аллан Пейс і Ліз Вільямс, яка є фахівцем з правильного харчування.

Вчені з’ясували, лікопін, що міститься в томатах грає важливу роль в нормальній роботі репродуктивної системи чоловіків.

До такого висновку фахівці прийшли дослідним шляхом, обстеживши 60 чоловіків 19-30 років, яким додавали в раціон добавку, що містить лікопін.

Вчені побачили, що ця речовина збільшує на 40% число швидких сперматозоїдів, які важливі для запліднення яйцеклітин. Справа в тому, що саме низька якість сперми (велика кількість ледачих сперматозоїдів і мале активних) винне в безпліддя.

– Частина чоловіків, які брали участь у дослідженні приймали плацебо. Ми не очікували таких результатів, але ті чоловіки, хто вживав лікопін, дійсно мали видають результати, – пояснив Аллан Пейс.

Автори дослідження впевнені, що саме лікопін, що володіє високими антиоксидантними властивостями захищає статеві клітини чоловіків від руйнування, пошкодження, які можуть виникають в результаті запальних процесів.

Вчені також відзначають, що лікопін – є пігментом, який відноситься до групи каротиноїдів. Велика його кількість в томаті, гарбузі і гуаві, саме лікопін дає овочам червоний колір.

Примітно, що дослідження фахівці збираються повторити, але в цей раз група випробовуваних буде більш численною. Також вони збираються з’ясувати наскільки лікопін дієвий для чоловіків, які вже мають репродуктивні проблеми і безпліддя.