Чому лущиться шкіра на руках, ногах і інших частинах тіла

Спойлер: мова може йти про дуже серйозні речі.

Основна причина лущення шкіри — втрата вологи. А ось її може викликати дуже багато.

Зовнішній шар епідермісу можна порівняти з цегляною стіною, що захищає організм від пошкоджень. Роль цеглинок грають втратили воду і омертвілі клітини — корнеоцити. А «цементом» виступають міжклітинні ліпіди (жири), а також суміш амінокислот, цукрів, молочної кислоти, сечовини і шкірного сала.

Якщо співвідношення інгредієнтів ” цементу ” змінюється, він втрачає свої утримуючі властивості. Волога активніше випаровується, відмерлих шкірних клітин стає більше, вони більш активно, ніж зазвичай, обсипаються з шкіри. Так виникає лущення.

Змінити склад «цементу» можуть два види впливів: зовнішні і внутрішні.

Які зовнішні причини викликають лущення шкіри

Якщо у вас лущиться шкіра на руках, ногах або інших частинах тіла, можливо, ви:

Занадто часто миєтеся. Наприклад, не вилазите з ванни, лазні, сауни. Гаряча рідина змиває з шкіри природний жир і порушує гідроліпідний баланс.
Любите поплавати в басейні з хлорованою водою.
Миєте посуд або перете жорсткими миючими засобами без рукавичок.
Нещодавно замерзали. Мінусова температура і пов’язана з нею сухість повітря буквально витягають вологу зі шкіри.
Дозволяли шкірі після водних процедур висохнути самостійно, особливо на вітрі. Миття рук стоншує ліпідний бар’єр, а вітер прискорює випаровування вологи, тому обвітрена шкіра нерідко лущиться.
Згоріли на сонці. Ультрафіолет руйнує зв’язки між клітинами рогового шару, через що ті починають активно злущуватися.

Останні новини: Як правильно підготувати грядку для висівання під зиму одно- та багаторічних квітів

Що з цим робити

Оберігати шкіру від шкідливих впливів і регулярно, хоча б вранці і ввечері, використовувати зволожуючий крем. Цього достатньо, щоб через 2-3 дні лущення припинилося.

Як зрозуміти, що в лущенні винні внутрішні причини

Є ряд цілком очевидних симптомів:

Лущення не проходить, незважаючи на те, що ви захищаєте і зволожує шкіру.
На ділянках, які лущаться шкіра змінює відтінок — наприклад, червоніє або жовтіє.
Лущення супроводжується свербінням – ви раз у раз тягнетеся до ураженої ділянки, щоб почухатися.
Через свербіж ви подряпаєте шкіру до відкритих ран.
Області шкіри, збільшуються в розмірах і починають поширюватися по тілу.

Останні новини: Лікар розповів, які звички можуть призвести до імпотенції

Які внутрішні причини викликають лущення шкіри

Можливо, все не так страшно і те порушення, яке змушує вашу шкіру лущитися, безпечне і легко переборне. Але це не завжди так. Ось список станів і захворювань, які активно руйнують роговий шар:

алергічна реакція (на продукти харчування або тканину, з якої виготовлена ваш одяг);
нестача вітамінів;
грибкові та стафілококові інфекції;
гіпергідроз;
псоріаз;
лишай;
побочка від прийому тих чи інших ліків;
збої в роботі імунної системи;
онкологічні процеси.

Останні новини: Протяг може спровокувати розвиток застуди

Що з цим робити

Йти до лікаря — терапевта або дерматолога. Тільки він зможе поставити вірний діагноз. Швидше за все, для цього потрібно провести ряд тестів: взяти зішкріб з шкіри, зробити аналіз крові. За результатами медик призначить лікування, яке буде найбільш ефективним в конкретному випадку.