Три ознаки, що настав час замінити матрац

19.05.2024   21:40    640

getting up in the morning.getting up in the morning.

Лікарі радять міняти матраци кожні 7-10 років.

Зношений матрац може призвести до порушень сну і не лише, пише ukr.media.

Ознаки, що настав час замінити матрац

На зношеному і продавленому матраці ви будете постійно перевертатися. А значить — не відпочинете. Крім того, старі матраци можуть гірше регулювати температуру, через що вам буде важче заснути.

Останні новини:  Трендові моделі шльопанців на літо 2024 року

Можуть боліти спина і суглоби

З часом поролон і пружини матраца зношуються і стають менш пружними. Матрац продавлюється і ваше тіло займає неправильне положення, через що може виникнути біль у суглобах.

Містять багато пилу та алергенів

Цікавий факт: у кожному домашньому матраці в середньому живе від 100 тисяч до 10 мільйонів пилових кліщів. Ці кліщі обожнюють харчуватися відмерлими частинками шкіри, які залишаєте в матраці щоразу, коли на ньому лежите.

З часом матраци можуть накопичувати пил, бруд, шерсть тварин і навіть пилок рослин. Це відбувається навіть якщо ви регулярно перете постільну білизну. Якщо у вас алергія або астма, така кількість пилу та алергенів може загострити симптоми ваших захворювань.

Останні новини:  Як легко та швидко вивести плями від воску на одязі

Якщо ви помітили будь-які з перерахованих ознак, це означає, що настав час купити новий матрац.