Поживний рецепт рагу з кабачками: просто і смачно

29.03.2024   16:30    378

А коли ця класична страва поєднується зі свіжими та соковитими кабачками, результат виходить просто неперевершеним.

Що таке рагу? Це страва, яка охоплює м’ясо (зазвичай яловичину, свинину або курку), томатний соус, овочі та різноманітні спеції. Це справжній кулінарний шедевр, який готують у багатьох країнах світу. І, безсумнівно, вона заслуговує на місце на вашому столі.


Кулінарна блогерка розповіла, як приготувати смачне овочеве рагу з томатним соусом вдома самостійно

Нині, коли продукти доступні майже в будь-якому супермаркеті, вирушаймо у кулінарну подорож у пошуках нового смаку!



Для приготування кабачків з рагу зі свинячого фаршу нам знадобляться такі інгредієнти, як:

  • Свинячий фарш — натуральний та смачний;
  • Кабачки — свіжі та хрусткі;
  • Цибуля — для аромату та смаку;
  • Часник — для гостроти;
  • Томатна паста — для густоти соусу;
  • Спеції — до свого смаку (перець, сіль, паприка, тим’ян, базилік);
  • Олія — для смаження.
Останні новини:  Курячі потрошки у сметанному соусі з цибулею і перцем

Почнемо готувати цю чудову страву!



Спочатку наріжте кабачки кружечками або кубиками, а також нашинкуйте цибулю та часник. Розігрійте олію на сковорідці та обсмажте цибулю з часником до золотистого кольору. Додайте свинячий фарш та смажте його до готовності, періодично помішуючи. Після цього додайте кабачки та томатну пасту. Приправте до свого смаку спеціями та готуйте до того моменту, поки кабачки не стануть м’якими.

Останні новини:  Печиво до чаю за лічені хвилини: смачний рецепт
Кулінари розповіли основний принцип приготування кабачкового пирога без випікання – смачно та ситно

Чому саме кабачки? Їхній ніжний смак чудово поєднується з густим та пряним рагу. Вони додають страві свіжості та легкості, а також збагачують її корисними властивостями. Кабачки містять велику кількість вітамінів та мінералів, а також низьку калорійність, що робить цю страву не лише смачною, але й корисною для здоров’я.

Готове рагу з кабачками можна подавати гарячим, прикрасивши зеленими травами та подрібненим петрушкою. Воно чудово пасуватиме до будь-яких гарнірів — від каш до картоплі, створюючи справжній фестиваль смаку на вашому столі.

Останні новини:  Як замаринувати фаршировані зеленню помідори: закуска до шашликів


noviydoctor.com