852
Ми ретельно доглядаємо за обличчям, але часто забуваємо, що руки старіють швидше й видають вік навіть тоді, коли обличчя доглянуте. Шкіра рук тоншає, вкривається зморшками й пігментними плямами раніше, ніж ми очікуємо. Розуміння причин допомагає уповільнити цей процес і зберегти руки молодими довше.
Причина не випадкова: шкіра рук за своєю будовою й умовами «експлуатації» перебуває у програшному становищі порівняно з обличчям.
Чому руки старіють раніше
По-перше, шкіра на тильному боці рук значно тонша й містить менше сальних залоз, а отже, гірше утримує вологу й швидше пересихає. По-друге, руки постійно зазнають агресивних впливів: вода, миючі засоби, побутова хімія, холод, вітер. Усе це руйнує захисний бар’єр шкіри й прискорює старіння.
Додайте до цього те, що руки чи не найбільше з усіх частин тіла контактують із сонцем, а саме ультрафіолет — головний чинник фотостаріння й пігментних плям. При цьому про захист рук від сонця майже ніхто не дбає, на відміну від обличчя. Не дивно, що руки так рано видають вік.
Як подбати про шкіру рук
Головне правило — регулярне зволоження. Наносьте крем для рук щодня, а особливо після кожного контакту з водою й миючими засобами, які сильно сушать. Тримайте тюбик крему там, де він завжди під рукою, щоб не забувати.
Захищайте руки під час прибирання й миття посуду рукавичками, а в холодну пору — рукавицями від морозу й вітру. Не нехтуйте сонцезахистом: наносьте засіб із SPF на руки так само, як на обличчя, особливо влітку. Періодично балуйте руки живильними масками й доглядайте за нігтями й кутикулою. Трохи регулярної уваги — і руки залишатимуться доглянутими й молодими значно довше.
Головне правило догляду за руками — регулярне зволоження. Наносьте крем щодня й особливо після кожного контакту з водою та миючими засобами; тримайте тюбик там, де він завжди під рукою, щоб не забувати. Захищайте руки рукавичками під час прибирання й миття посуду, а в холодну пору — від морозу й вітру, які особливо швидко пересушують тонку шкіру.
Не нехтуйте сонцезахистом: наносьте засіб із SPF на руки так само, як на обличчя, адже саме ультрафіолет — головна причина пігментних плям і фотостаріння, а про захист рук майже ніхто не дбає. Періодично балуйте руки живильними масками, доглядайте за нігтями й кутикулою. Шкіра рук тонша, має менше сальних залоз і зазнає постійних агресивних впливів, тому й старіє швидше за обличчя — але при належній турботі цей процес можна суттєво вповільнити. Трохи регулярної уваги — і руки лишатимуться доглянутими й молодими значно довше, не видаючи вашого віку.
