
Набряки на ногах можуть виникати з різних причин. Вони вказують на наявність порушень у організмі. Окрім цього, набряки на ногах можуть бути симптомом серйозних захворювань.
До найпоширеніших причин набряклості ніг можна віднести малорухливий спосіб життя, роботу у вертикальному положенні, травми, носіння взуття на підборах, звичку сидіти зі схрещеними ногами та прийом ліків. Для боротьби з набряками, які з’являються через спосіб життя, слід вживати банани, курагу, абрикоси, листовий салат, кавуни та персики. Вони містять калій, який нейтралізує натрій.
Ноги також можуть набрякати через серйозні захворювання:
- Варикоз вен.
- Серцева недостатність.
- Діабет.
- Порушення роботи нирок та печінки.
Якщо домашні засоби боротьби з набряками не приносять бажаного результату, слід звернутися до лікаря.

753