Контроль семи факторів знижує ризик хвороб серця на 80%

Вчені визначили сім визначальних факторів здорової серцево-судинної системи. Їх контроль дозволяє знизити ризик хвороб серця на 80%.

Фахівці Американської кардіологічної асоціації здійснили дослідження за участю більше 74 тисяч чоловік, в ході якого фахівці сформулювали сім положень, що забезпечують найбільш ефективну профілактику серцево-судинних захворювань. Ці правила були визначені після аналізу даних декількох масштабних робіт.

Останні новини: Що можна з’їсти пізно ввечері без шкоди для фігури та сну

У публікації Medical News Today дослідники констатували, що вони ретельно вивчили вплив на здоров’я всіх семи факторів, щоб з’ясувати, які з них найбільш важливі для підтримки здорової активності серцево-судинної системи. Однак, за їх словами, виділити якийсь окремий показник, який би був особливо значущим в плані профілактики хвороб серця не змогли.

Останні новини: Ви вдихаєте це щодня: 5 способів прибрати алергени з дому

Фахівці радять контролювати всі сім факторів, щоб забезпечити максимальне зниження ризику хвороб органів судинної системи. За їх словами, такий контроль дозволяє домогтися зниження ризику серцевих захворювань на цілих 80%.