
складові
- горох сухий – 500 г
- манна крупа — 80 г
- яйця – 2 шт.
- цибуля – 1 шт.
- олія соняшникова — 80 мл
- панірувальні сухарі — 60 г
- сіль за смаком
- перець чорний мелений – за смаком
Як приготувати горохові зрази.
- Горох потрібно відварити до готовності. Це слід зробити заздалегідь, адже знадобиться приблизно 40 хвилин.
- Цибулю очистіть, подрібніть і спасируйте на олії до прозорості.
- Перетріть горох у блендері, змішайте з манною крупою, яйцями та приготованою цибулею. Посоліть, поперчіть, перемішайте та сформуйте овальні зрази.
- Присипте сухарями зрази і обсмажте з двох сторін до олії до золотистого кольору.
як приготувати легкий перекус для всієї родини
04.05.2026 06:31
482
482

складові
- горох сухий – 500 г
- манна крупа — 80 г
- яйця – 2 шт.
- цибуля – 1 шт.
- олія соняшникова — 80 мл
- панірувальні сухарі — 60 г
- сіль за смаком
- перець чорний мелений – за смаком
Як приготувати горохові зрази.
- Горох потрібно відварити до готовності. Це слід зробити заздалегідь, адже знадобиться приблизно 40 хвилин.
- Цибулю очистіть, подрібніть і спасируйте на олії до прозорості.
- Перетріть горох у блендері, змішайте з манною крупою, яйцями та приготованою цибулею. Посоліть, поперчіть, перемішайте та сформуйте овальні зрази.
- Присипте сухарями зрази і обсмажте з двох сторін до олії до золотистого кольору.
-
Як смажити на сухій сковороді горіхи та спеції для розкриття смаку -
Бананово-вівсяні вафлі з гречаним медом -
Як правильно розморожувати м'ясо, рибу й тісто -
Як загущувати соуси й супи без борошна -
Запечена буженина з булгуром -
Як правильно бланшувати овочі та навіщо це потрібно
