Як позбутися ламкості волосся: 7 головних правил

Ломкість волосся — серйозна проблема, як для чоловіків, так і для жінок. Волосся дуже сильно впливають як на зовнішній вигляд, так і на внутрішнє самопочуття, адже їх поганий стан призводить до невпевненості в собі. Тим не менш, є кілька простих порад для зміцнення цього органу.   

Не використовуйте інструменти для укладання

Це одна з головних причин ламкості волосся, тому тримайтеся від нього подалі. Якщо ж ви не можете відмовитись від усіх цих прасок, щипців, бігуді, то не забувайте про термозахисний спрей, який знижує негативний вплив на ваш волосяний покрив.

Не мийте голову щодня

Надмірне миття може виснажити природні ліпіди вашого волосся, роблячи його ламким і схильним до пошкоджень. Мийте голову не частіше ніж один раз на два дні.  

Використовуйте м’який миючий засіб або шампунь

Використання шампуню для жорсткого волосся, наповненого сульфатами, парабенами та іншими шкідливими хімічними речовинами, видаляє натуральні олії з волосся і викликає їх ламкість. Замість цього завжди вибирайте м’який миючий засіб, позбавлений цих шкідливих хімічних речовин, який зробить ваше волосся гладким і здоровим.

Доглядайте волосся

Не рідше одного разу на тиждень використовуйте шайнінг, щоб ваше волосся було зволоженим і здоровим. Крім того, дана процедура додасть блиск, еластичність, харчування, гладкість. Ще один приємний бонус шайнінгу в зимовий час – рятування від електризації.

Слідкуйте за тим, що ви їсте

Чим би ви не годували своє тіло, воно відбивається на вашій шкірі та волоссі. Експерти радять усім дотримуватися поживної дієти, багатої на вітаміни і мінерали, щоб зміцнити здоров’я волосся і запобігти їх ламкості.

Уникайте агресивних хімікатів

Хімічні процедури, такі як фарбування волосся, релаксація та хімічна завивка, можуть пошкодити та зламати волосся. Якщо ви шанувальник цих процедур і не можете стримати себе, вам слід спробувати робити це рідше або з більш м’якими складами.

Будьте ніжні

Постарайтеся не смикати і не розчісувати волосся дуже сильно. Розплутуйте їх за допомогою гребінця з широкими зубами і не розчісуйте їх, коли вони вологі. Потрібно розуміти, що волосся – досить ніжний орган, який не виносить грубого поводження.