«Яйця — це сила»: Мартиновська розповіла, як приготувати намазку за 5 хвилин

Кулінарка Ольга Мартиновська поділилася в Instagram простим рецептом ситної намазки з авокадо, тунця та варених яєць. Ця страва готується за кілька хвилин і ідеально підходить для швидкого сніданку або перекусу.

Інгредієнти:

Приготування:

Мартиновська радить тримати кілька варених яєць у холодильнику як заначку:

«Яйця — це сила, тому тримай завжди кілька відварених вкруту як заначку в холодійнику!»

Усі інгредієнти розминаються виделкою, як показано на відео. Оскільки тунець уже в олії, додаткове заправлення не обов’язкове, але можна додати трохи оливкової олії залежно від бажаної консистенції та смаку.

Намазку наносять на улюблений хліб. За можливості його варто трохи підсмажити на пательні для хрусткої скоринки, але, як жартує кулінарка, «нема світла — нема скоринки».

Читати по темі