5572
Ця ягода є чудовим джерелом вітаміну С. У складі журавлини також міститься рідкісний вітамін PP, який впливає на обмін вуглеводів, ліпідів, білків, знижує вміст глюкози в крові, покращує функціональний стан ЦНС, печінки та шлунка, бере участь у репаративних процесах шкіри.
Ягода не дає прикріплюватися кишковій паличці (основний збудник циститу) до слизової оболонки сечовивідних шляхів. Журавлина має пряму бактерицидну та бактеріостатичну дію за рахунок органічних кислот, містить урсолову кислоту — імітатор дії гормонів надниркових залоз.
У ягоді містяться флавоноїди, які мають протизапальну та сечогінну дію. Крім цього, журавлина знижує кількість побічних ефектів антибіотиків, перешкоджає утворенню каменів у нирках, особливо оксалатних та фосфатних. У журавлині міститься понад 50 мікроелементів, які допомагають профілактувати хвороби та нездужання.
