Терапевт назвала чай , який допомагає від кашлю

Трав’яні чаї можуть допомогти при застуді із кашлем. Який чай найкраще допомагає при симптомі застуди, залежить від так званого непродуктивного (сухий) або продуктивного (слизовий) кашель.

“При сухому, кашлі найкраще пити лікувальні чаї з такими травами, як обліпиха, мальва, алтей, мати-і-мачуха, аніс, солодка і вовняна квітка. Ці лікарські трави полегшують позиви до кашлю і мають слизово-стимулі” – каже лікар-терапевт.

Однак при кашлі зі слизовим мокротинням підійдуть трав’яні чаї з фенхелем, липовим кольором, бузиною та вербеною. Ці трави допоможуть вам швидше відхаркувати мокротиння.

Крім чаїв, є й інші домашні засоби від кашлю, які стимулюють відхаркування:

• Цибулевий відвар як сироп від кашлю
• Тепле молоко з імбиром та медом
• Інгаляції протикашльовими травами