4553
З настанням холодів, коли дні стають короткими, а сонце з’являється все рідше, багато хто з нас відчуває занепад сил та погіршення настрою. Ми звикли списувати це на погоду, втому або сезонну депресію. Проте медики застерігають: іноді за маскою звичайної зимової хандри може ховатися значно серйозніша проблема — ранні стадії деменції.
Деменція — це не просто «стареча забудькуватість», як прийнято вважати. Це складний синдром, пов’язаний із поступовим погіршенням роботи мозку, що впливає на пам’ять, поведінку та навіть здатність рухатися. Але підступність хвороби полягає в тому, що на самому початку її симптоми можуть бути ледь помітними і дуже нагадувати інші, менш загрозливі стани.
Настрій як індикатор: коли варто насторожитися
За даними організації Dementia UK, одним із потенційних ранніх попереджувальних знаків деменції є стійке зниження настрою, тривожність або депресія.
«На ранніх стадіях деменції люди зазвичай починають відчувати симптоми, які впливають на їхнє повсякденне життя, але не завжди пов’язані з пам’яттю», — зазначають експерти.
Проблема діагностики полягає в тому, що пригнічений настрій і апатія також є класичними симптомами сезонного афективного розладу (САР). Це тип депресії, який виникає взимку через нестачу сонячного світла і минає з приходом весни. Саме через це родичі часто ігнорують зміни в поведінці близької людини, думаючи: «Це просто зима, скоро пройде».
Міф про втрату пам’яті
Ми звикли думати, що деменція починається з того, що людина забуває, куди поклала ключі або як звати онуків. Однак це не завжди так.
Фахівці наголошують: «Людина з ранніми симптомами деменції може помітити зміни сама, або ж їх першими побачать родина, друзі чи колеги. Проблеми з пам’яттю можуть бути неочевидними на початкових етапах деяких типів захворювання, наприклад, при лобно-скроневій деменції. У цьому випадку першими з’являються зміни в поведінці та особистості».
Це особливо актуально для людей із раннім початком деменції (коли симптоми розвиваються до 65 років). У них втрата пам’яті набагато рідше виступає першим симптомом, ніж зміни емоційного стану.
Які типи деменції впливають на настрій?
Благодійні організації виділяють два конкретних типи деменції, для яких характерні саме емоційні гойдалки:
- Судинна деменція: Часто спричиняє різкі зміни настрою, поведінки та особистості. Людина може стати нетипово плаксивою або агресивною.
- Деменція з тільцями Леві: Цей тип може проявлятися через сильну тривожність та глибоку депресію ще до того, як почнуться проблеми з мисленням.
Не панікуйте завчасно: інші причини
Важливо розуміти: якщо ви або ваші близькі відчуваєте смуток чи тривогу цієї зими, це не означає автоматично, що у вас деменція. Експерти закликають зберігати спокій та мислити раціонально.
«Будь ласка, пам’ятайте, що багато симптомів, схожих на деменцію, можуть бути ознаками інших фізичних або психічних станів», — нагадують у Dementia UK.
Схожі симптоми можуть викликати:
- Проблеми зі щитоподібною залозою (дуже поширені в Україні);
- Менопауза у жінок;
- Дефіцит вітаміну B12;
- Клінічна депресія або тривожний розлад;
- Хронічний стрес на роботі або проблеми у стосунках.
Що робити?
Головне правило — не займатися самодіагностикою і не ігнорувати стан.
Якщо ви помітили, що пригнічений настрій, тривожність або зміни в поведінці (вашій чи близької людини) тривають довго, супроводжуються іншими дивними симптомами і не проходять з часом — це привід звернутися до сімейного лікаря. Тільки фахівець зможе призначити необхідні аналізи, щоб встановити справжню причину та, за необхідності, вчасно розпочати лікування.
