Вчені з’ясували, що кількість сну впливає на зарплату співробітників

Американські дослідники виявили зв’язок між тривалістю сну працівників і їх зарплатою і прийшли до цікавих висновків.

Так, ті співробітники, які сплять на одну годину довше протягом тижня, в середньому отримують на 4,9% більше своїх колег, що приділяють сну меншу кількість часу.

Вчені пояснюють це тим, що добре відпочилі співробітники компаній більш продуктивні, ніж інші. Про це заявив економіст Метью Гібсон.

«Якщо люди приходять на роботу виспавшись, то вони і відчувають себе краще, і краще працюють», – підкреслив він.

Звичайно, ми не говоримо про випадки, коли співробітник приходить на роботу пізніше покладеного через зайву годину в ліжку. Швидше, мова йде про те, коли люди раніше лягають спати.

Варто відзначити, що в найбільших компаніях вже знають про зв’язок сну і продуктивність. Так, в Google і Facebook є спеціальні зони, де співробітники можуть відпочити і навіть подрімати годинку протягом дня.