51-річна ексдружина Віталія Кличка в топі та лосинах хаотично порухала тілом у танці водоростей (фото)

Колишня дружина мера Києва Віталія Кличка, 51-річна модель Наталія Єгорова, яка багато років живе у Гамбурзі, продовжує вивчати своє тіло та різні практики для нього та душі.

У своєму Instagram мама трьох дорослих дітей продемонструвала нову вправу, яка допомагає їй відновити енергію, позбавитися від напруги та повернутися до себе.

Спочатку була зарядка і звичайні вправи

Останні новини:  Санта Дімопулос посвітила рельєфним пресом у купальнику та зізналася, що для неї є красивим тілом (фото)

Ця вправа називається «водорості». Її сенс полягає в тому, щоб відпустити своє тіло і дозволити йому рухатися так, як ніби воно і є водоростями під водою.

А потім модель почала хаотично і плавно рухатися, уявляючи себе водоростями

«Люблю цю вправу, коли я відчуваю, що застрягла, це допомагає відновити рух енергії знову. «Водорості» походять від соматичного руху: м’якого, інтуїтивного, текучого. Нехай твоє тіло струменіє, як водорості під водою — щоб зняти напругу, пробудити креативність, повернутися до себе», — написала Наталія.

Останні новини:  58-річна акторка Бай Лін у золотому бікіні продемонструвала струнку фігуру і пишний бюст (фото)

Відпустіть своє тіло, дозвольте йому ніби текти

Єгорова розслабила тіло і дала йому свободу рухів

Як відомо, Наталія полюбляє духовні практики, релакс і йогу

До речі, життя Наталії Єгорової наповнене не лише спортом і духовними практиками. Вона також доволі часто відвідує світські заходи у Німеччині. Нещодавно жінка вигулювала діловий лук на вечірці у Гамбурзі.  А перед цим світила голими плечима на модному заході у Кельні.