Як смачно приготувати філе білої риби в духовці

Вчора,   16:31    150

 

Ділимося з вами рецептом приготування філе морської білої риби в духовці. Читайте у подробицях, готуйте та смакуйте.

Подробиці

Інгредієнти:

6-7 філе будь-якої білої риби на ваш смак
150 г твердого сиру
2 помідори
2 гілочки кропу, 1 зубок часнику
3 ст. л. сметани або майонезу
сіль, перець, приправа до риби на смак

Приготування:

Останні новини:  Печінка буде дуже м’яка, якщо знати про ефект однієї спеції

Розморозьте та помийте рибне філе, просушіть серветками.  Викладіть рибу на змащену олією форму. Потім посоліть, поперчіть, додайте улюблені спеції, але не багато.

Змішайте у мисці на різані дрібними шматочками помідори, натертий на крупну тертку сир, дрібно нарізаний кріп, вичавлений зубчик часнику та сметану.

Останні новини:  Ідея для шпинатного обіду: апетитний суп-пюре

Посоліть та добре перемішайте. Викладіть начинку на кожен шматочок й поставте у духовку, розігріту до 180 градусів, запікати протягом 25 хвилин. Смачного!


uapress.kyiv.ua