Шоколад може запобігти карієсу і неприємному запаху з рота

Вчора,   19:10    67


Не все солодке шкідливо для здоров’я ротової порожнини, деякі можуть допомогти.

Здоров’я ротової порожнини часто може бути хорошим показником не тільки загальної чистоти, але і загального стану здоров’я. Один з найкращих способів зберегти здоров’я ротової порожнини — уникати солодких частувань, таких як шоколад. Однак один ортодонт каже, що один вид шоколаду може бути корисним.

Останні новини:  Як картопля фрі здатна змінювати наше тіло і свідомість

Може стати несподіванкою те, що лікар рекомендує вам їсти шоколад, проте відомо, що темний шоколад має багато переваг, і одним з них є запобігання карієсу.

Не лише це, а й допомагає боротися з бактеріями, через які цукор перетворюється на кислоту, та містить сильні антибактеріальні речовини. Чим темніше, тим краще, коли справа доходить до вибору темного шоколаду, і він навіть допомагає запобігти неприємному запаху з рота.

Останні новини:  5 правил варіння яєць, які потрібно знати, щоб шкаралупа легко відчищалась

Однак не всі види шоколаду корисні для зубів. Наприклад, м’ятний шоколад може покращити дихання, але це не означає, що його потрібно їсти постійно. Вживання в їжу молочного шоколаду з відтінком м’яти, як і раніше, викликає карієс, так само, як якщо б ви їли молочний шоколад сам по собі.

Якщо ви дійсно хочете насолодитися смаком м’ятного свіжого шоколаду, будьте трохи більш вибірковими і вибирайте максимально можливий процентний вміст темного шоколаду.

Останні новини:  7 продуктів, які ніколи не їдять лікарі-онкологи – і нам не треба!

Це зменшить ризик пошкодження ваших зубів, і в той же час дозволить вам насолоджуватися улюбленим шоколадом без почуття провини.


elegantwoman.kyiv.ua