Простий рецепт корисної та смачної граноли

Якщо ви хочете почати свій день із корисної та смачної їжі, то вам варто спробувати самостійно приготувати гранолу. ЇЇ зробити набагато простіше, ніж здається.

Подробиці

Гранола на сніданок це відмінний варіант для тих, хто береже фігуру: гранола не стане джерелом зайвих калорій.

Свою оригінальну закуску можна навіть захопити з собою на роботу, щоб корисний перекус завжди був під рукою.

Які продукти нам потрібно підготувати:

• близько 100 г вівсяних пластівців;
• по жмені колотих волоських горіхів та родзинок;
• парочка столових ложок рідкого меду;
• трохи оливкової олії.

Як готувати:

Для того, щоб порадувати себе ідеальним млинцем, спочатку нам варто прогріти олію разом із медом на плиті. Оливкової олії знадобиться зовсім небагато – близько 3 чайних ложок.

Тим часом варто змішати колоті волоські горіхи, вівсянку та родзинки.

Залийте масу олійною сумішшю.

Візьміть потрібну форму, застеліть її пергаментом і викладіть гранолу. Прогріваємо духовку до 180 градусів та готуємо 20 півгодини.

Потім витягаємо з форми і печемо ще близько 15 хвилин.