160
Квасоля здатна забезпечити абсолютну відсутність голоду. З неї можна приготувати смачну білкову страву — паштет на сніданок. Неодмінно буде добре подати до тостів чи просто до скибки свіжого хліба. Після такого сніданку точно вистачить до плідного робочого дня.
Інгредієнти
Для приготування потрібні такі продукти:
- консервована квасоля — 1 б.;
- плавлений сирок — 1 шт.;
- курячі яйця — 3 шт.;
- олія — 2 ст.л.;
- прованські трави;
- сіль, перець.
Як приготувати
Курячі яйця поставте відварюватися. Вони повинні бути повністю готовими. З квасолі злийте рідину. Вона не буде потрібна. Консервована квасоля суттєво економить час на приготування страви. Не треба замочувати на всю ніч, чекати відварювання та охолодження.
В блендер покладіть квасолю, сирок, очищені яйця, ще трохи солі, перцю, дрібку прованських трав додайте, олію. Тепер можна все перемолоти до однорідної консистенції. Смачного!
