317
Признавайтеся: вже поглядаєте в бік улюблених літніх босоніжок? Воно й зрозуміло: хочеться скоріше побігти в легкому платтячку. Дуже добре, якщо під час вимушеної відпустки ви знайдете час для догляду за ніжками, тільки попереджаємо: не допускайте цих прикрих помилок.
Зрізати нігті під нуль
Заспокойтеся, ви все одно не влізете в туфлі 36 розміру, якщо підстрижете нігті до їх заснування. Так, довгі кігті — неестетично, а ось пальці без нігтів взагалі нагадують фільм жахів. І до речі, будуть нагадувати сильніше, якщо не припините їх безжально стригти: це може призвести до появи врослих нігтів.
Слідкуйте за довжиною кожні два тижні і залишайте пару міліметрів вільного краю — так нігтики будуть акуратними і здоровими. І не зрізайте їх по колу — тільки по прямій лінії. Гострі кінці завжди можна скорегувати пилкою.
Шоркати пемзою до рожевого кольору
Якщо перестаратися з пемзою, велика ймовірність не встати на ноги кілька днів. Шкіра буде м’яка і гладка, як ви і хотіли, тільки от не придатна для життя. Так само і з фрезою: камінь занадто грубий предмет — їм можна травмувати шкіру.
Замість того, щоб шоркати п’яти наждачкою, подумайте про делікатний догляд. У магазинах косметики та парфумерії можна знайти спеціальні маски для ніг: одноразові шкарпетки просякнуті гелем, який відлущує грубу шкіру краще пемзи. Щоб не запустити стопи, використовуйте скраб пару раз на тиждень: він м’яко відлущить шкіру і не зашкодить їй.
Фанатично прибирати бруд з-під нігтів
Колупати під нігтями всім, що попадеться під руку, включаючи зубочистки, пилочки та інші гострі предмети, не потрібно. Звичайно, хочеться, щоб під нігтями завжди було чисто. Для цього є спеціальні щітки — вони дбайливо прибирають бруд з-під нігтів.
Але пошкодити шкіру під нігтями — це не найгірше. У «чистому» просторі, який ми створюємо, може оселитися грибок — для нього це ідеальне середовище. Тому, якщо чистити нігті — невід’ємний ритуал, не старайтеся. Якщо вперлися в шкіру, не треба таранити її і лізти під нігті, зупиніться.
Не зволожувати шкіру ніг
Після б’юті-ритуалів наносимо крем масажними рухами на ступні. Шкіра ніг потребує регулярного зволоження і живлення. Якщо цього не робити, вона швидко стане сухою і грубою.
Кращий варіант для гладких п’ят — крем з сечовиною. Аптечні креми для ніг містять велику концентрацію речовини, а значить, ними не можна зловживати. Наносіть зволожуючий засіб тільки на п’яти і натоптиші: крем їх пом’якшить і розгладить.
