5444
Експерти з відносин проаналізували результати численних досліджень, учасникам яких пропонувалося відповісти на відверті питання про своє інтимне життя. За підсумками аналізу вони виробили кілька універсальних рекомендацій у сфері сексу.
Вони стверджують, що в першу чергу необхідно навчитися говорити з партнером про свої сексуальні уподобання. Багато людей помилково вважають, що їхні партнери здогадаються про них самостійно, проте, як показує практика, цього здебільшого не відбувається.
Слід взяти за основу тезу про те, що вміння займатися сексом не дається людям від народження. Цьому треба вчитися. Одруженим парам експерти радять влаштовувати час від часу «брудні вихідні» без дітей та побутових подразників. Це сприяє зближенню.
Для якісного сексу потрібна не менш якісна прелюдія. Щоб позбутися відчуття «повсякденності», не слід щоразу починати і закінчувати статевий акт однаково. Окрім цього, експерти радять не боятися самозадоволення та не соромитися дивитися порно, якщо вам чогось не вистачає. Не нехтуйте експериментами в ліжку, навіть якщо вас все влаштовує. Сам процес набагато важливіший за оргазм, оскільки останній не є обов’язковою умовою в сексі.
