Ці напої допоможуть вам очистити печінку і поліпшити її роботу

Печінка — бере участь в детоксикації організму. А це потрібно, щоб залишатися здоровим.

Печінка важливий орган, який фільтрує токсини. І час від часу він потребує очищення, щоб він міг залишатися здоровим. До того ж його благополуччя відбивається на хорошому самопочутті, світлій шкірі і гарному настрої.

Незважаючи на те, що збалансоване харчування поліпшить стан вашої печінки і всіх інших органів. Є фруктові та овочеві смузі, які також покращують функцію печінки.

Останні новини: Вчені знайшли зв’язок між жиром на животі, артеріальним тиском та реакцією на їжу

Насправді, фармацевтичні засоби для печінки дуже дорогі і недостатньо ефективні. Тому можна приготувати цей народний засіб для печінки. Крім того, це дешево і дуже корисно.

Для його приготування вам знадобляться наступні інгредієнти:

• Апельсиновий сік
• Лимонний сік
• Мед
• 1 л. води
• жменя листя м’яти
• цедра лимона (терта)

Останні новини: Дієтологи назвали продукти, яких не повинно бути в жіночому меню

Спосіб приготування:

Поставте воду на сильний вогонь, поки вона не закипить. Потім додати листя м’яти і варити їх 5 хвилин. Після цього зніміть його з вогню і дайте йому охолонути. Додайте апельсиновий сік і лимонний сік. Нарешті, додайте терту цедру лимона. Потім додайте і мед теж.

Другий рецепт для очищення печінки.

Останні новини: Вживання цього м’яса збільшує ризик раку на чверть

Оливкова олія і лимонний сік

Столову ложку оливкової олії, змішати з соком з ½ лимона. Вживайте це щоранку перед сніданком протягом одного місяця. Це поліпшить ваше травлення, усуне темні кола, зробить вашу шкіру сяючою, поліпшить зовнішній вигляд вашого волосся і забезпечить вас всією енергією, необхідною для дня.

Перш ніж використовувати ці рецепти, варто проконсультуватися з лікарем.