332
На зміні сезонів дуже часто страждає шкіра ніг і рук. Особливо це стосується весняного періоду, коли організм починає відчувати нестачу вітамінів та інших поживних речовин. Також, на сухість шкіри можуть вплинути застудні захворювання, які часто підстерігають людину навесні. Тому, дуже важливо не довіряти теплим дням і одягатися за погодою.
Також, необхідно приділити максимальну увагу шкірі п’ят. Не можна допускати, щоб шкіра стала сухою і грубою, оскільки згодом це може призвести до серйозних тріщин. Суха, потріскана шкіра стає дуже вразливою і до того ж підвищується ризик підхопити грибок.
Щоб шкіра на п’ятах залишалася м’якою і ніжною, необхідно знати, як правильно за нею доглядати. Перш за все, потрібно стежити, щоб шкіра не розросталася. Зняти сухі ділянки допоможуть спеціальні шліфування, якими обробляють тільки суху шкіру. При цьому, діяти слід вкрай акуратно, щоб не відшліфувати зайвого.
Після обробки сухих п’ят можна приступати до водних процедур. Слід набрати в тазик гарячу воду. Температура води має бути такою, щоб у неї можна було опустити ноги, але не обпектися. У рідину необхідно додати трохи морської солі та гелю для душу. Ноги витримують у ванні близько 10-15 хвилин. Потім, ноги слід обполоснути чистою водою і витерти на сухо.
Після водних процедур, можна додатково обробити стопи й акуратно зняти натоптиші за допомогою скребка або пемзи. На підготовлені, сухі п’яти наносять товстий шар живильного крему і масажними рухами втирають його в шкіру. Наприкінці процедури рекомендується надіти бавовняні шкарпетки.
Навесні такі процедури можна проводити 2 — 3 рази на тиждень. Найкраще доглядати за ногами ввечері, щоб залишки крему змогли як слід вбратися в шкіру. Тоді п’яти відразу перестануть сохнути й стануть м’якими.
