6341
Дослідження, опубліковане американськими науковцями, привернуло увагу до проблеми схожості симптомів панічних атак та серцевих нападів.
Виявилося, що багато людей, які переживають сильний стрес, плутають ці два стани, що може призвести до небезпечних наслідків. Адже серцевий напад потребує негайної медичної допомоги, тоді як панічна атака, хоч і викликає сильний дискомфорт, не загрожує життю, повідомляє www.futurity.org.
Симптоми, що збивають з пантелику
Панічна атака може супроводжуватися болем у грудях, утрудненим диханням, прискореним серцебиттям, запамороченням та відчуттям близької смерті. Серцевий напад має схожі прояви: біль у грудях, слабкість, холодний піт, нудота. Саме ця подібність часто стає причиною паніки та неправильних рішень.
«Коли людина відчуває раптовий біль у грудях, вона не може одразу визначити, чи це тривожний розлад, чи серйозна кардіологічна проблема», — зазначають дослідники.
Основні відмінності
Експерти наголошують, що є кілька ключових ознак, які допомагають відрізнити панічну атаку від серцевого нападу:
- Тривалість: панічна атака зазвичай триває 10–30 хвилин, тоді як біль при серцевому нападі не зникає самостійно.
- Характер болю: при панічній атаці він може бути гострим і змінювати локалізацію, при серцевому нападі — тиснучим, стискаючим.
- Реакція на заспокійливі методи: дихальні вправи чи відволікання можуть зменшити симптоми панічної атаки, але не впливають на серцевий напад.
- Супутні фактори: серцевий напад часто супроводжується болем, що віддає в руку, спину чи щелепу, тоді як панічна атака більше пов’язана з відчуттям страху.
Чому це важливо
Неправильне трактування симптомів може коштувати життя. Людина, яка вирішить, що у неї панічна атака, але насправді переживає серцевий напад, може втратити дорогоцінний час. Тому лікарі радять: якщо біль у грудях триває довше кількох хвилин або супроводжується слабкістю, необхідно негайно викликати швидку допомогу.
Зростання рівня стресу у сучасному світі робить проблему ще актуальнішою. Панічні атаки стають поширеним явищем, але водночас збільшується кількість серцево-судинних захворювань. Тому важливо підвищувати обізнаність населення та навчати людей правильно реагувати на небезпечні симптоми.
