У зимові морози експерти радять звертати особливу увагу на те, як ви одягаєтесь. Акцент слід робити на ногах, адже вони контактують із найхолоднішою частиною вулиці – землею.
Холод, який проникає до ваших ніг знизу через підошву – головна причина, чому взимку ви мерзнете, навіть якщо одягнули найтепліші речі зі свого гардероба. Якщо взуття має тонку підошву або вимушено доводиться довго стояти на одному місці, то звичайні устілки часто не справляються із задачею. Проте, існує одна річ, яку ви можете покласти між устілкою та шкарпетками, аби створити так званий ефект “термоса”.
Як утеплити ноги взимку
Цей секретний матеріал – звичайна кухонна фольга. Туристи та альпіністи часто використовують цей матеріал для модернізації свого взуття. Фольга виконує роль “дзеркала” для інфрачервоного випромінювання. Коли ви кладете її у взуття, вона не дає теплу вашого тіла виходити назовні через підошву, відбиваючи його назад до стопи. Крім того, фольга створює додатковий захисний шар, що не дає волозі та холоду від землі проникати до шкарпеток.



2185