Як зрозуміти, що застуда ускладнюється: 9 попереджувальних ознак

Ключові тези:

• Стандартна застуда триває 7–10 днів; якщо симптоми затягуються — це привід для занепокоєння.

• «Друга хвиля» хвороби після покращення часто свідчить про приєднання бактеріальної інфекції.

• Біль у грудях, задишка та сильний біль при ковтанні — червоні прапорці, що вимагають медичної допомоги.

Зазвичай сценарій застуди нам добре знайомий: закладений ніс, кашель, чхання та бажання весь день провести у ліжку. У більшості випадків імунна система успішно справляється з вірусом за 7–10 днів, хоча залишковий кашель може турбувати трохи довше.

Проте іноді «легка» хвороба виходить з-під контролю. Якщо ви помітили нові симптоми або ваш стан не покращується у очікувані терміни, це може бути сигналом розвитку ускладнень. Ось 9 тривожних ознак, які не можна ігнорувати.

1. Висока або стійка лихоманка

Невисока температура (субфебрильна, до 38°C) у перші дні хвороби — це нормальна реакція організму на боротьбу з вірусом. Однак варто насторожитися, якщо:

• Температура піднімається вище 38°C і погано збивається жарознижувальними засобами (парацетамолом чи ібупрофеном).

• Лихоманка триває довше 4 днів.

Такий стан може свідчити про серйозніші інфекції, наприклад, стрептококову ангіну або пневмонію, які потребують специфічного лікування.

2. Ефект «американських гірок»: погіршення після покращення

Зазвичай пік симптомів припадає на 3–4 день, після чого настає повільне полегшення. Якщо ж ви почали одужувати, але раптом симптоми повернулися з новою силою (посилився кашель, знову підскочила температура, з’явилася сильна слабкість) — це класична ознака вторинної інфекції. Ослаблений вірусом організм стає легкою мішенню для бактерій, що може призвести до синуситу, отиту, бронхіту або пневмонії. У цьому випадку лікар має вирішити, чи потрібні вам антибіотики.

3. Біль та тиск в обличчі

Відчуття розпирання або болю в ділянці чола, щік чи навколо очей часто вказує на синусит (запалення придаткових пазух носа). Це стається, коли слиз блокує пазухи, створюючи ідеальне середовище для розмноження бактерій. Зверніться до лікаря, якщо:

• Біль сильний і не минає понад 10–14 днів.

• Виділення з носа густі, жовті або зелені.

4. Біль або стиснення у грудях

Легкий дискомфорт у грудях можливий при сильному кашлі, адже м’язи перенапружуються. Але виражений біль, відчуття важкості або тиску — це нетипово для звичайної застуди. Це може бути ознакою запалення дихальних шляхів (пневмонії) або навіть проблем із серцем. Негайно шукайте допомоги, якщо: біль супроводжується холодним потом, запамороченням або сильною задишкою.

5. Задишка та нестача повітря

Застуда не повинна викликати відчуття, ніби ви задихаєтесь. Якщо вам важко вдихнути на повні груди, ви не можете вимовити речення, не хапаючи повітря ротом, або у вас з’явилися хрипи — це небезпечний симптом. Він може вказувати на:

• Бронхіт чи пневмонію.

• Загострення астми.

• Синюшність губ або пальців у такому стані вимагає екстреної медичної допомоги.

6. Зміна кольору слизу

На початку хвороби виділення з носа прозорі. Якщо вони стають густими, яскраво-жовтими або зеленими і цей стан триває кілька днів, це може свідчити про бактеріальну інфекцію. Саме по собі зміна кольору не є 100% гарантією ускладнення, але в комплексі з лихоманкою та болем в обличчі це привід відвідати ЛОРа.

7. Біль у вухах

Закладеність носа часто блокує євстахієві труби, що призводить до накопичення рідини за барабанною перетинкою. Це викликає відчуття закладеності вух або приглушення слуху. Якщо ж ви відчуваєте гострий, стріляючий або постійний біль у вусі, або помітили виділення з вушного каналу — це ознаки отиту (вушної інфекції), який без лікування може зашкодити слуху.

8. Нестерпний головний біль

Головний біль при застуді — звичне явище. Але якщо він стає дуже сильним, не знімається знеболювальними або посилюється при нахилі голови вперед — це може бути ознакою синуситу або зневоднення. Також тиск за очима часто вказує на запалення пазух.

9. Болісне ковтання

Першіння в горлі — супутник майже кожної вірусної інфекції. Але воно не повинно робити процес ковтання нестерпно болісним. Якщо ви не можете їсти чи пити через різкий біль, бачите білий наліт на мигдаликах або сильний набряк — це може бути ангіна (стрептококова інфекція), яка вимагає лікування антибіотиками.

Можливі ускладнення

Ігнорування цих симптомів може призвести до розвитку серйозних станів:

• Пневмонія.

• Бронхіт.

• Загострення хронічних хвороб (астма, ХОЗЛ, серцева недостатність).

• Приєднання інших вірусів (грип, COVID-19, РСВ).

План дій: коли йти до лікаря

Заплануйте візит до лікаря, якщо:

• Симптоми тривають понад 10 днів.

• Температура висока і не падає.

• Вам стало гірше після періоду покращення.

• Біль у горлі не дозволяє нормально ковтати.

Викликайте швидку або звертайтеся за невідкладною допомогою, якщо:

• Ви кашляєте кров’ю.

• Відчуваєте сплутаність свідомості.

• Маєте сильний біль у грудях.

• Ваші губи або нігті посиніли.

• Вам важко дихати.

Пам’ятайте: своєчасне звернення до фахівця може запобігти переходу звичайної застуди у важку хворобу. Не займайтеся самодіагностикою, якщо ваш стан викликає занепокоєння.