Які зміни з нігтями говорять про проблеми зі здоров’ям: пояснює лікар

07.11.2025   04:05    485


Білі плями на нігтях, попри існуючу думку, не говорять про погане постачання мінералами. Як насправді слід інтерпретувати зміни нігтів, пояснює лікар-дерматолог.

Білі плями на нігтях. Довгий час їх пов’язували з імовірним дефіцитом кальцію, але такі плями насправді є повітряними кишенями, що з’являються найчастіше через невеликі травми. З косметичної точки зору білі смужки і точки на нігтях, але вони абсолютно нешкідливі.

Останні новини:  Здоровий кишечник: продукти, які покращують роботу головного органу довголіття

Жовті плями та ямки. На пластинах можуть з’являтися коричнево-жовті, немов масляні плями. За словами лікаря, така зміна нігтів – одна з ознак псоріазу, аутоімунного захворювання з характерними плямами на шкірі. Також при псоріазі на поверхні нігтів можуть виникати поглиблення. Помітивши ці ознаки слід звернутися до фахівців.

Форма пластини. Нігтьова пластина стає запалою як жолоб, загинаючись усередину і візуально нагадуючи ложку – подібна зміна відома як койлоніхія. Спусковим гачком для нього є дефіцит заліза, анемія. Чи треба говорити, що ці проблеми слід обов’язково вирішувати?

Ломкість. Якщо нігті стають занадто тонкими та ламкими, це часто буває пов’язане з нестачею мінеральних речовин у раціоні. Але ламкі нігті також можуть вказувати на проблеми із щитовидною залозою, тому потрібно поспостерігати, чи немає інших можливих ознак дисфункції залози.

Останні новини:  Журавлиний соус у раціоні: ефекти для тіла

Жовті, потовщені нігті. Звичайна подібна зміна викликається грибковою інфекцією, яка, у свою чергу, може говорити про ослаблену імунну систему або порушений кровообіг. Причинами такого порушення може бути атеросклероз (розмноження бляшок холестерину всередині артерій і судин) або діабет. Грибок нігтів необхідно лікувати терміново. Заодно необхідно з’ясовувати причину, що викликала грибкову інфекцію.

Останні новини:  Порошок чорного кмину щодня може підтримати здоровий рівень холестерину


elegantwoman.kyiv.ua