Корисний десерт, який здивує своїм смаком та простотою в приготуванні

Такий яскравий десерт чудово підійде для посту та і просто, як смачний і корисний перекус, для тих хто стежить за своїм здоров’ям.

Інгредієнти:

• Авокадо (+-200г)
• Вершки кокосові 200 мл ( можна звичайні)
• Сік лимона 1,5 ст ложки
• Насіння чіа 1,5 ст ложки
• Підсолоджувач

Збризніиь авокадо соком лимона, додайте підсолоджувач та вершки. Збийте блендером. Далі вмішуємо насіння чіа і відправляємо до холодильника на 3 години.

Смачного!