Главная > Здоровье

Жирная рыба улучшит здоровье пенсионеров

05.11.2018   07:20    942

Ученые из Университета Бостона нашли способ улучшить здоровье пенсионеров. Оказалось, регулярное употребление жирной рыбы на 25% снижает риск ухудшения самочувствия.

Ученые провели исследование с участием 2500 пенсионеров и выяснили, что высокий уровень содержания в крови Омега-3 снижает риск развития старческого слабоумия, онкологии, заболеваний сосудов и сердца. Жирные кислоты, содержащиеся в форели и сардинах, улучшают зрение и работу мозга.

Новое исследование показало, что здоровье человека зависит от его рациона питания. Люди, предпочитающие рыбные блюда, менее подвержены развитию гипертонии, воспалительных процессов, тахикардии. Ученые считают, что их открытие позволит научить людей правильно питаться, чтобы в старости не обременять государство заботой о плохом здоровье.


Это интересно:  Медики раскрыли причину синдрома беспокойных ног

Согласно статистическим данным, только 10% пенсионеров относятся к группе полностью здоровых людей. Оставшиеся 90% жалуются на хронические недуги, поэтому должны срочно начать питаться жирной рыбой.

«Актуальные новости»


Загрузка...





загрузка...


Загрузка...



загрузка...


Загрузка...



Загрузка...

© 2018, НОВОСТИ Ю
(Служба поддержки) E-mail: admin@newsyou.info

При копировании материалов со страниц сайта для интернет-изданий – обязательна прямая, открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов. Администрация Сайта Newsyou.info (Главный редактор, редакторы, авторы материалов) прикладывает все усилия, чтобы обеспечить пользователей точной и достоверной информацией, но в то же время не исключает возможности возникновения ошибок. Некоторые ссылки на этом Сайте ведут к ресурсам, расположенным на сторонних сайтах. Данные ссылки размещены для удобства пользователей и не означают, что Администрация Сайта одобряет содержание других сайтов. Кроме этого, Администрация Сайта не несет никакой ответственности за доступность этих ресурсов и за их контент. Это заявление относится ко всем ссылкам, представленным на Сайте, и материалам всех веб-сайтов, доступных через баннеры и ссылки. За рекламу, размещаемую на Сайте, несет ответственность лишь рекламодатель. Администрация сайта не несет ответственности за содержание и достоверность рекламных материалов размещенных на нашем сайте, а так же возможный вред от их использования.