Женщинам открыт новый секрет красоты без косметики

03.02.2019   19:00    1054

Жизнь современной женщины проходит в таком бешенном ритме, что побороть усталость бывает довольно сложно. Все же специалисты открыли несколько секретов, которые дадут возможность при любых обстоятельствах пленять окружающих своей красотой.

Знаменитая актриса Одри Хепберн говорила, что красоту женщины можно оценить по блеску ее глаз. Но вот в современном мире с его гипердинамичным ритмом, довольно сложно сохранить этот блеск из-за постоянно накатывающейся усталости.

Это интересно:  Специалисты выяснили, что десерт полезней есть перед обедом

Для того, чтобы помочь женщинам выглядеть привлекательной даже без косметики, исследователи доказали, что в первую очередь необходимо спать не менее 7-8 часов. Как известно, недосыпание отражается на лице женщины быстро и приводит к раннему старению.

Для быстрого засыпания и крепкого сна необходимо не переедать перед сном, отдавая на ужин предпочтение овощам и молоченым продуктам, в течение дня употреблять достаточное количество жидкости. Во время сна в вашей спальне должно быть темно, а температура не превышать 18-21 градуса.

Это интересно:  "Деньги на ветер": средства от простуды, которые не помогут

Напомним, что ранее ученые доказали, что правильным положением для комфортного сна является сон на боку или спине, а вот любители сна на животе могут утром ощущать дискомфорт и усталость. Недостаток сна приводит к появлению ранних морщин, выпадению волос, ломкости ногтей, а также наборе веса.

Это интересно:  Какие заболевания кошка может передать человеку

Vistanews


Загрузка...



загрузка...

Загрузка...



загрузка...

Загрузка...





© 2019, НОВОСТИ Ю
(Служба поддержки) E-mail: admin@newsyou.info

При копировании материалов со страниц сайта для интернет-изданий – обязательна прямая, открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов. Администрация Сайта Newsyou.info (Главный редактор, редакторы, авторы материалов) прикладывает все усилия, чтобы обеспечить пользователей точной и достоверной информацией, но в то же время не исключает возможности возникновения ошибок. Некоторые ссылки на этом Сайте ведут к ресурсам, расположенным на сторонних сайтах. Данные ссылки размещены для удобства пользователей и не означают, что Администрация Сайта одобряет содержание других сайтов. Кроме этого, Администрация Сайта не несет никакой ответственности за доступность этих ресурсов и за их контент. Это заявление относится ко всем ссылкам, представленным на Сайте, и материалам всех веб-сайтов, доступных через баннеры и ссылки. За рекламу, размещаемую на Сайте, несет ответственность лишь рекламодатель. Администрация сайта не несет ответственности за содержание и достоверность рекламных материалов размещенных на нашем сайте, а так же возможный вред от их использования.