Врачи назвали самое полезное мясо: улучшает память, повышает иммунитет


   1345

Врачи-диетологи рассказали про самое полезное мясо, которое имеет уникальный аминокислотный состав. Речь идет о говядине, но есть у продукта и противопоказания — не всем людям его можно употреблять.

Чем же так полезна говядина?

Диетолог говорит, что благодаря аминокислотному составу мяса употребление говядины оказывает благоприятное воздействие на организм:

  • улучшается память,
  • повышается иммунитет,
  • умственные способности возрастают.

Помимо прочего, указанное мясо богато витамином B12, дефицит которого чреват анемией.






Adblock
detector