Врачи назвали лучшие напитки на пустой желудок

31.07.2020   19:20    1287

Теплая вода с медом и лимоном, напиток на основе перечной мяты и чай со звездчатым анисом — вот оптимальные для употребления на пустой желудок напитки. Перечень напитков, которые лучше всего употреблять с утра натощак, опубликовало сетевое издание «Актуальные новости», ссылающееся на зарубежных медиков.

В состав звездчатого аниса входят химические вещества, которые защищают тело от воспалительных реакций, способствуют укреплению иммунной системы, а также положительно воздействуют на сердце и сосуды. Соответственно, употребляя чай из звездчатого аниса на голодный желудок, вы получите массу преимуществ.

Это интересно:  Три основных «ночных» признака диабета

Напиток на основе мяты перечной является не менее полезным. Мята положительно воздействует на органы желудочно-кишечного тракта, а также усиливает когнитивные функции мозга. Плюс, растение защищает от стресса и обеспечивает успокаивающий эффект.

Но самым полезным напитком на пустой желудок является теплая вода с лимоном и медом. Медики говорят, что этот простой и доступный напиток улучшает работу всех жизненно важных систем человеческого организма — в частности, оптимизирует работу печени, почек и желудка, помогает побороть симптомы простудных заболеваний, способствует решению проблемы запоров, а также укрепляет иммунитет. При этом, побочные эффекты у напитка отсутствуют.

Это интересно:  Шум в ушах может указывать на смертельные болезни

planet-today











загрузка...










Adblock
detector