Врачи: Избегание солнца повышает риск преждевременной смерти

07.07.2020   13:20    1868

Команда шведских ученых провела исследование, чтобы более детально изучить, как солнечные лучи влияют на организм человека. Врачи сообщили, что избегание солнца повышает риск преждевременной смерти.

На протяжении 20 лет исследователи отслеживали 30 тысяч женщин. Выяснилось, что те особи, которые регулярно загорали под солнцем, умирали в два раза реже, чем те, которые предпочитали оставаться в тени. Как заявил ведущий автор научной работы, ссылаясь на результаты эксперимента, нахождение под солнечными лучами может в прямом смысле спасти жизнь. Он объяснил, что для иммунной системы человека очень важен витамин D, который впитывается организмом лишь под действием ультрафиолета. Так, при его нехватке у людей увеличивается склонность заболеть туберкулезом, сахарным диабетом, склерозом и рахитом.

Это интересно:  Названы 5 лучших групп продуктов для снижения холестерина

Сотрудники Karolinska Institute и Стокгольме акцентируют на том, что избегание солнечных ванн в два раза повышает вероятность внезапной смерти от любой причины. Они опровергли активно распространяющиеся по Всемирной паутине данные от звезд, которые утверждают, что загар способствует старению и, в общем, вредит организму. Врачи призывают находиться под солнцем с утра и после обеда, когда это наиболее безопасно.

Это интересно:  Врач назвала способы восстановить легкие после COVID-19

«Актуальные новости»











загрузка...










Adblock
detector