Врач-терапевт рассказала, как лечить простуду при первых ее симптомах

30.03.2021   18:00    129

Врач-терапевт Людмила Лапа назвала способы лечения простуды при первых ее симптомах. Нужные меры за 2 дня помогут предотвратить развитие ОРВИ.

По словам специалиста, первыми симптомами простуды выступают слабость, першение в горле, заложенность носа и регулярное чиханье. При таких признаках стоит немедленно принимать меры, чтобы потом не болеть две недели. Изначально в вечернее время следует отправиться в горячую ванную, затем промыть нос и пополоскать горло. Что касается последнего, то нужно взять физраствор и добавить туда антисептик (флуимуцил или диоксидин).

Это интересно:  Врач-диетолог рассказала, как правильно употреблять постное масло

После вышеуказанных манипуляций стоит выпить горячий чай и лечь спать раньше обычного, чтобы дать организму отдохнуть. На следующий день врач рекомендует быть осторожными и находиться в теплом помещении, а также правильно питаться, исключив тяжелую и жирную пищу.

Если человеку в ослабленном состоянии нужно идти по делам, то терапевт настаивает на том, чтобы напряжение было минимальным. Что касается витамина С, то выпить его можно, но полагаться на него на 100% не следует.

Это интересно:  Три простых способа выспаться. Советы врача

«Актуальные новости»











Adblock
detector