Врач рассказал об опасности работы за ноутбуком лежа

29.11.2020   17:20    572

Работать за ноутбуком лежа опасно для здоровья — говорит врач-офтальмолог Арпине Адамян, добавляя, что когда тело находится в лежачем положении, то не соблюдаются физиологические условия, необходимые для умственного труда. Медик поделилась мыслями с корреспондентами агентства «Прайм».

«Если вы лежите с ноутбуком, то зафиксировать устройство в правильном для глаз положении довольно сложно. Плюс, если лежать с портативным компьютером, то создается вредная нагрузка на позвоночник, мышцы спины и шеи, а также сосуды мозга», — пояснила специалист.

Это интересно:  Врач: «Народные рецепты лечения зубов опасны»

Говоря о длительной работе за ПК, врач добавила, что интенсивные зрительные нагрузки на небольших дистанциях могут провоцировать развитие близорукости и появление избыточного напряжения аккомодации. «Как у взрослых, так и у детей могут фиксироваться астенопические симптомы — в частности, головные боли, головокружения, проблемы со зрением, и так далее. Очень распространенная проблема среди людей, работающих за ПК — синдром сухого глаза», — сказала Арпине Адамян.

Это интересно:  Медики назвали два признака опасной болезни печени

Это касается как работы за компьютером, так и развлекательного использования ПК. «Если вы смотрите сериал на ноутбуке, то глаза нагружаются ничуть не в меньшей степени, чем при работе, поэтому очень важно делать регулярные перерывы», — отметила офтальмолог.

planet-today








Adblock
detector