161
По словам врача, профессора Александра Карабиненко, для лучшего восстановления организма после перенесенного коронавируса важно разнообразно питаться.
Рассказывая о том, что помогает переболевшему ковидом человеку лучше восстановиться после инфекции, доктор медицинских наук Александр Карабиненко заметил, что процесс реабилитации во многом обусловлен индивидуальными особенностями организма. Таким образом, период восстановления у разных людей отличается своей продолжительностью.
В целом, по словам врача, организм достаточно успешно восстанавливается без дополнительной стимуляции, если образ жизни человека является достаточно здоровым, то есть, в нем отсутствуют многочисленные вредные привычки.
Чтобы помочь себе лучше восстановиться после ковида, врач рекомендует разнообразно питаться.
По мнению ученого, в этот период лучше не увлекаться мучными продуктами. Их активное потребление способствует газообразованию в кишечнике, от которого раздувается живот, что негативно сказывается на состоянии легких, утяжеляет дыхание.
Помимо этого медик советует внимательно следить за всеми изменениями в дыхании человека, перенесшего ковид.
