Врач перечислил «отравляющие» кишечник продукты

25.01.2021   12:00    1081

Возглавили список перечисленных врачом продуктов, «отравдяющих» кишечник, колбасные изделия, сообщает издание Focus (Германия).



Терапевт Томас Фрилинг указал на продукты, крайне негативно сказывающиеся на состоянии кишечника, его бактериальной флоры.

Перечисляя их, он призвал исключить из повседневного питания разные колбасы, особенно копченые. По словам Фрилинга, эти продукты

«признаны канцерогенами и значительно увеличивают риск развития рака кишечника».

В целом, говорит врач, кишечник «отравляет» большое количество красного мяса в рационе. Он заявил о необходимости его употребления в количестве не более 500 г в неделю.

Это интересно:  Медики не рекомендуют спать с котами в одной постели из-за опасности для здоровья

Также вредят кишечному тракту высокие дозы сахара. Медик из Германии предупредил, что они способствуют росту уровня вредных бактерий, вытесняющих полезные.

Помимо того, «отравляющими» кишечник продуктами являются «плохие жиры». Врач рекомендует не использовать маргарин, минимизировать потребление майонеза. Их переработка делает нагрузку на кишечник опасно высокой, отметил специалист.

«Лучшими ингредиентами для слизистой оболочки кишечника являются клетчатка, которая содержится в бобовых и овощах, а также бананы, рыба, картофель в мундире, черный хлеб», — поделился мнением немецкий терапевт.

Medikforum

Это интересно:  Доктор Комаровский назвал симптомы, которыми может проявляться пневмония










загрузка...









Adblock
detector