Врач назвала опасные причины ночных пробуждений

28.01.2021   16:40    3066

Говоря о причинах участившихся ночных пробуждений, эксперт в вопросах сомнологии Елена Царева указала и на опасные – в виде разных заболеваний.

Врач напомнила в интервью, что качество сна человека может снижаться по мере возраста.

В организме пожилых людей снижается способность синтезировать мелатонин – гормон, обеспечивающий крепкий сон, — назвала Царева одну из причин ночных пробуждений, плохого засыпания и других проблем.

Это интересно:  Как бороться с угревой сыпью

Но также специалист указала на опасные обстоятельства, которые могут скрываться за ночными пробуждениями. По словам Царевой, сон может стать беспокойным из-за влияния заболеваний.

«В большинстве случаев – органов дыхания, щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы, воспалительных заболеваний», — предупредила сомнолог.

Помимо того, добавила она, причиной пробуждений по ночам может быть состояние апноэ, характеризуемое остановками дыхания у спящего человека.

Это интересно:  Нутрициолог рассказала, чем можно заменить яйца

Царева подчеркнута, что учащающиеся случаи ночных бдений являются поводом для обращения к врачу.

«Следует обратиться к специалисту, если на протяжении нескольких месяцев человек просыпается чаще трех раз за ночь в неделю», — поделилась рекомендацией эксперт.

Medikforum












загрузка...









Adblock
detector